۸ نکته برای بهبود مهارت های خود

۱. نقاط قوت و ضعف خود را شناسایی کنید

برای شروع سفر رشد شخصی خود، باید مشخص کنید که کدام حوزه ها را باید بهبود بخشید. برای انجام این کار، باید نقاط قوت و ضعف خود را شناسایی کنید. در چه کاری خوب هستید؟ کجا کم داری؟

دقیق باشید به عنوان مثال، مادری که در خانه می ماند و شغل خود را برای چند سال به تعویق انداخته است، ممکن است نبیند که مهارت های او در سازماندهی، مدیریت زمان و حفظ آرامش در شرایط استرس زا به عنوان نقاط قوت محسوب می شود.

اگر مطمئن نیستید که برای هر کدام چه چیزی بنویسید، همیشه می‌توانید یک آزمون مهارت شرکت کنید که به شما کمک می‌کند شایستگی‌های کلی خود را درک کنید و روی نتایج کار کنید.

مرتبط: ۳۹ نقاط قوت و ضعف برای بحث در یک مصاحبه شغلی

۲. تعریف کنید که کدام مهارت ها را می خواهید بهبود بخشید

هنگامی که درک گسترده ای از نقاط قوت و ضعف خود پیدا کردید، زمان انتخاب مهارت هایی است که می خواهید توسعه دهید. به عنوان مثال، آیا می خواهید با ضعیف ترین مهارت های خود مقابله کنید؟ آیا ترجیح می دهید روی نقاط قوت خود کار کنید و آنها را به سطح بعدی ببرید؟

برای موثرتر بودن، ابتدا باید روی مهارت هایی کار کنید که به شما در دستیابی به هدفتان کمک می کند، خواه پیشرفت در حرفه خود یا تحقق اهداف خاص.

به طور کلی، بیشتر افراد بر روی بهبود مهارت هایی مانند ارتباط، اعتماد به نفس، رهبری و سازگاری تمرکز می کنند.

۳. بازخورد بخواهید

خود ارزیابی مهارت های شما ممکن است به اندازه ای که فکر می کنید دقیق نباشد. به عنوان مثال، افرادی که شخصیت بالایی در روان رنجوری دارند تمایل دارند نقاط قوت خود را کم اهمیت جلوه دهند و سطح شایستگی خود را دست کم بگیرند.

برای حذف هرگونه برداشت مغرضانه از مسیر خود، با دوستان، خانواده و همکاران صحبت کنید و از آنها بپرسید که کدام مهارت ها را به شما توصیه می کنند. سعی کنید درک کنید که آیا ارزیابی شما با تصوراتی که دیگران از شما دارند همسو است یا خیر. اگر نیستند، سعی کنید دلیل آن را بفهمید. بسته به پاسخ آنها ممکن است بتوانید مهارت های خاصی را که برای بهبود آنها نیاز دارید مرتب کنید.

به عنوان مثال، اگر آنها شما را غیرقابل دسترس می دانند، سعی کنید توضیحی بیابید. آیا مهارت های ارتباطی شما ضعیف تر از آن چیزی است که فکر می کردید؟ آیا مخالفت می‌کنید یا پیشنهادها و نظرات را نادیده می‌گیرید و باعث می‌شوید دیگران از ترس درگیری از شما دوری کنند؟ آیا اعتماد به نفس ندارید و بنابراین غیرقابل اعتماد تلقی می شوید؟

مرتبط: ۷ شیوه صحیح در نحوه درخواست بازخورد

۴. انتقادات و پیشنهادات را بپذیرید

تنها راهی که می توانید مهارت های خود را افزایش دهید یادگیری است. بنابراین باید پذیرای پیشنهادات و انتقادات باشید.

آنها را به عنوان یک حمله شخصی تلقی نکنید و سعی کنید با آنها مخالفت نکنید. در عوض، به حرف های دیگران گوش دهید و در مورد آن فکر کنید. سعی کنید هر انتقاد و پیشنهادی را از منظر منطقی تجزیه و تحلیل کنید و ببینید آیا آنها نکته معتبری دارند یا خیر.

مرتبط: رشد شغلی: یادگیری از بازخورد منفی

۵. مهارت های خود را آموزش دهید

تمرین کامل می کند. اگر می خواهید در چیزی، حتی یک مهارت خاص، مهارت داشته باشید، باید آن را به طور مداوم آموزش دهید. در موقعیت هایی شرکت کنید که باید از مهارت هایی که می خواهید بهبود ببخشید استفاده کنید.

یک گزینه خوب این است که داوطلب شوید و فعالیتی را انتخاب کنید که مستلزم استفاده از مهارت هایی باشد که معمولاً در موقعیت های دیگر به کار نمی برید. به عنوان مثال، اگر برای ارائه یک سخنرانی مشکل دارید زیرا زمانی که در مرکز توجه هستید عصبی و بی قرار می شوید، می توانید به عنوان یک الگو برای دانشجویان هنر داوطلب شوید. گزینه‌ها بی‌پایان هستند، فقط باید گزینه‌ای را پیدا کنید که با هدف شما مطابقت دارد.

همچنین می توانید در دوره ها و کارگاه ها ثبت نام کنید. امروزه چندین گزینه در دسترس وجود دارد که توسعه مهارت های خاص را در زمینه کسب و کار هدف قرار می دهد.

مرتبط: ۲۷ روش برای بهبود مجموعه مهارت های خود

۶. هدف گذاری کنید و پیشرفت خود را زیر نظر بگیرید

ایجاد یک برنامه، تعیین اهداف و پیگیری توسعه خود به شما کمک می کند انگیزه خود را حفظ کنید. همچنین به شما این امکان را می دهد که بررسی کنید آیا در مسیر درستی قرار دارید یا نیاز به تنظیم برنامه خود دارید و استراتژی های مختلفی برای رسیدن به هدف خود پیدا می کنید.

اگر به دنبال بهبود توانایی های سازمانی و تمرکز خود هستید، حتی ممکن است در این فعالیت روش خوبی برای آموزش آنها بیابید.

۷. دیگران را مشاهده کرده و به آنها گوش دهید

به اطراف نگاه کنید و افرادی را پیدا کنید که از نظر شما در مهارت هایی که می خواهید توسعه دهید خوب هستند. این می تواند یکی از اعضای خانواده، یک دوست، یک همکار، یک متخصص در زمینه شما یا حتی یک فرد مشهور باشد. مشاهده کنید که آنها چگونه این کار را انجام می دهند و سعی کنید از مهارت های آنها تقلید کنید. به آنچه می گویند گوش دهید و از آنها یاد بگیرید.

مرتبط: گوش دادن فعال چیست؟

۸. شبکه خود را گسترش دهید

گسترش شبکه شما مهم است حتی اگر به دنبال بهبود مهارت های اجتماعی خود نباشید. ملاقات و آشنایی با گروه وسیعی از افراد، شما را در معرض دیدگاه‌های جدید، دانش جدید، نگرش‌های جدید و روش‌های جدید تفکر قرار می‌دهد.

این ارتباطات همچنین می‌تواند فرصت‌های جدید و گزینه‌های شغلی مناسب‌تری برای مجموعه مهارت‌های فعلی شما ایجاد کند.

بهبود مهارت های شما باید یک فرآیند مداوم باشد. اگر می خواهید به رشد خود ادامه دهید، هرگز نباید از سطح تسلط خود راضی باشید. به تمرین و کار روی شایستگی های خود ادامه دهید. اجازه ندهید زنگ بزنند یا منسوخ شوند.