بنر وب سایت مجموعه ایوسی
بنر وب سایت مجموعه ایوسی
جستجو
این کادر جستجو را ببندید.

کنترل ذهن

چگونه با انگیزه بمانیم

انگیزه چیست و چگونه انگیزه بگیریم (راهنمای نهایی شما)

چرا هر از چند گاهی انگیزه خود را از دست می دهیم؟ پس چرا برخی از افراد در طول زمان جرقه درونی خود را که منبع ناب الهام است از دست می دهند؟ زندگی پر از فراز و نشیب است و گاهی اوقات «پایین‌ها» یا شکست‌ها آنقدر افراد را ناامید می‌کنند

ادامه مطلب »
خودگویی منفی

چرا خودگویی منفی برای شما مضر است (و چگونه آن را در ۳ مرحله پایان دهید)

هرکسی را که در زندگی ام ملاقات کرده ام خواهان فرصت های نامحدود، روابط بهتر، بدنی سالم، قلبی بخشنده، ذهنی تیز، مهارت های شگفت انگیز و امنیت مالی هستند. اگر همه ما این چیزها را می خواهیم، ​​چرا نمی توانیم آنها را به انجام برسانیم؟ پاسخ ساده است: خودگویی منفی. دلیل اینکه

ادامه مطلب »
سلسله مراتب نیازهای مزلو

سلسله مراتب نیازهای مزلو: به کارگیری آن در محل کار

در سال ۱۹۴۳ در مقاله ای با عنوان “نظریه انگیزش انسان” یا “A Theory of Human Motivation”، روانشناس آمریکایی، آبراهام مزلو (Abraham Maslow) این نظریه را مطرح کرد که تصمیم گیری انسان تحت سلسله مراتبی از نیازهای روانی است. مزلو در مقاله اولیه خود و کتاب بعدی با عنوان انگیزه

ادامه مطلب »
قاطعیت، انفعال و پرخاشگری

مهارت های جرات ورزی: ​​تعریف، مثال ها و نکات

قاطعیت در محل کار به معنای داشتن یک رفتار با اعتماد به نفس و محترمانه است که به شما امکان می دهد با دیگران ارتباط خوبی برقرار کنید. داشتن تعاملات سازنده و مثبت در محل کار ممکن است به تیم سازی، رهبری و همکاری موثر منجر شود. اگر می خواهید نیازهای خود

ادامه مطلب »
شخص از طریق تلسکوپ به لامپ ها نگاه می کند

چشم انداز استراتژیک: راهنمای قطعی

داشتن چشم انداز استراتژیک برای آینده یک سازمان مهم است، زیرا ارزش ها و اهداف آن را برجسته می کند. صرف نظر از نقش شما در تیم مدیریت شرکت، توانایی ترسیم و اجرای یک چشم انداز استراتژیک می تواند شانس موفقیت شرکت را بهبود بخشد. ایجاد و به کارگیری یک

ادامه مطلب »
مفهوم پیشرفت

چگونه اهداف واقع بینانه تعیین کنیم

تعیین اهداف برای موفقیت بسیار مهم است. اما فقط هدف گذاری موفقیت را تضمین نمی کند – هدف گذاری تنها بخشی از فرآیندی است که می تواند شما را به موفقیت برساند. تعیین اهداف کلید برنامه ریزی، اجرای یک برنامه، حفظ انگیزه و در نهایت ارزیابی موفقیت شما است. در

ادامه مطلب »
مثبت اندیشی

مثبت اندیشی در محل کار: مزایا و نکات

مثبت اندیشی فرآیند قدرتمندی است که می تواند زندگی حرفه ای شما را به طرق مختلف بهبود بخشد. مثبت اندیشی در محل کار ممکن است به شما کمک کند با انگیزه بمانید و با دیگران بهتر کار کنید. در این مقاله از ایوسی، به مزایای حرفه ای تفکر مثبت، چگونگی

ادامه مطلب »
تنظیم هدف برای یک زندگی شادتر

نحوه تعیین اهداف و دستیابی به آنها با موفقیت

اهمیت هدف گذاری موثر را نمی توان در سفرهای شخصی ما به سمت موفقیت نادیده گرفت. به همین دلیل است که مقالات بی‌شماری در مورد چگونگی تعیین اهداف هوشمندانه خود و حتی اینکه چرا این مهارت معمولاً در کلاس‌های درس به میزان کمی آموزش داده می‌شود، وجود دارد. یادگیری اهمیت هدف

ادامه مطلب »

چگونه شک و تردید به خود شما را درگیر نگه می دارد (و چگونه بر آن غلبه کنید)

ما همه آنجا بوده ایم. در برخی از مقاطع زندگی ما این سوال را مطرح می‌کنیم که آیا به اندازه کافی خوب عمل می‌کنیم یا می‌توانیم با تمام عدم قطعیت‌هایی که ممکن است با بزرگ‌تر شدن پیش بیایند روبرو شویم. ما نسبت به تصمیمات و انتخاب‌هایی که گرفته‌ایم احساس تردید

ادامه مطلب »
چگونه بر ترس خود از اشتباه کردن غلبه کنیم

غلبه بر ترس از اشتباه کردن در کار

احساس نگرانی در مورد اشتباه کردن در محل کار معمول است، اما غلبه بر این ترس می تواند به شما کمک کند تا موفقیت بیشتری کسب کنید. تصدیق و جابجایی اشتباهات گذشته به شما این امکان را می دهد که بیشتر بیاموزید و ارتباط بهتری با همکاران و مدیران برقرار

ادامه مطلب »