راهکارهایی برای قاطعانه رد کردن درخواست‌ها و خواهش‌ها

تفاوت افراد موفق و افراد خیلی موفق در نه گفتن به موارد بیهوده در رویکرد آن‌ها به این موضوع است. افراد موفق قادرند به موارد بیهوده نه بگویند، اما افراد خیلی موفق این کار را با مؤدبانگی و قاطعیت انجام می‌دهند.

افراد موفق، اهمیت و ارزش زمان و انرژی خود را می‌دانند و نمی‌خواهند برای موارد بیهوده و بی ارزش وقت بگذارند. آن‌ها می‌توانند با محترمانه گفتن “نه” به این موارد، آرامش و تمرکز خود را حفظ کنند. آن‌ها فهمیده‌اند که برای رسیدن به اهداف خود و پیشرفت فردی، باید تمرکز خود را روی موارد مهم و اصلی تمرکز دهند.

اما افراد خیلی موفق با قاطعیت برای حفظ محدودیت‌ها و مرزهای خود “نه” می‌گویند. آن‌ها تمام تقاضاها و دعوت‌های غیرضروری را رد می‌کنند و از خودتان مراقبت می‌کنند. آن‌ها می‌دانند که تمامی زمان و انرژی خود را برای رسیدن به اهداف مهم و بزرگ تمرکز باید کنند و هرگونه پراکندگی در انجام کارها باعث تحقق اهدافشان نخواهد شد.

به طور کلی، افراد خیلی موفق با تمرکزشان بر موارد مهم و عدم پراکندگی در انجام کارها، قادرند به اهداف بزرگ و معطوف خود برسند. این اشخاص مؤدبانه و قاطع به موارد بیهوده نه می‌گویند و از این طریق بتوانند زمان و انرژی خود را برای کارهای مهم و اساسی صرف کنند.

• نه به انجام کارهایی بدون حاشیه و هدف واضح و مشخص: باید در تمامی کارها و فعالیت‌هایمان به آنها هدفی معین و مشخص طرح ریزی کنیم و در راستای آن اقدام نماییم. انجام کارهایی که بی‌مورد و بی‌هدف هستند، به ما کمکی در رسیدن به خواسته‌هایمان نمی‌کند و وقتمان را تلف می‌کند.
• نه به ترس و احساس ناتوانی: باید به خودمان اعتماد کنیم و با تمام قوا و عزم خود به رسیدن به اهدافمان بپردازیم. اینکه ترس و احساس ناتوانی ما را از انجام کارها باز دارد، باعث خسارت‌های زیادی به ما می‌رسد و انجام کارهایی که توانایی انجام آن را داریم را به تعویق می‌اندازیم.
• نه به دست خالی گذاشتن موقعیت‌های فرصت‌ها: باید همیشه برای آینده برنامه ریزی کنیم و فرصت هایی که به ما می رسد را از دست ندهیم. بیشتر مواقع فرصت ها فقط یک بار در زندگیمان می گذرند و اگر آن ها را از دست بدهیم ممکن است برگشتشان دیگر امکان پذیر نباشد.
• نه به تعلل و تنبلی: باید در زندگیمان مشتاقانه به کارها و فعالیت ها بپردازیم و نترسیم از سختی و زحمت کشیدن. تنبلی و تعلل تنها باعث می شود که زندگی به جای پیشرفت و موفقیت به یک زندگی بی هدف و ضعیف تبدیل شود.
• نه به تندخویی و غضب: باید در کنترل خشم و تندخویی خود بسیار مهار کنیم، چرا که این تندخویی و غضب تنها باعث نابودی ارتباط های ما با دیگران می‌شود و رشد شخصی ما را متوقف می‌کند.
• نه به اشاره دادن به نقاط ضعف و ناکامی دیگران: باید از اشاره به نقاط ضعف و ناکامی دیگران خودداری کنیم. این اقدام، تنها باعث ایجاد ناهنجاری ها و خسارت های ناشناخته به روابط و همچنین کاهش اعتماد و انگیزه دیگران می‌شود.

هدف از این فهرست این است که شما را آگاه کنیم که باید در زندگی خود از انجام برخی از کارها و اقدامات خودداری کنید تا به سمت پیشرفت و خوشبختی حرکت کنید. با کشیده شدن خط ظریف بین انجام کارهایی که به ما مفید و موثر هستند و کارهایی که فقط وقتمان را تلف می‌کنند، می‌توانیم به بهترین شکل ممکن در زندگیمان پیشرفت کنیم.