راهکاری برای افزایش تجربیات حسی در کودکان

مقدمه

تجربیات حسی در کودکان، نقش مهمی در رشد شناختی و اجتماعی آنها ایفا می کند. تجربیات حسی شامل تجربه بو، طعم، لمس، شنوایی و دیدار است. به عنوان والدین، ما می توانیم با ایجاد فرصت هایی برای افزایش تجربیات حسی در کودکان، به رشد و توسعه بهتر آنها کمک کنیم.

در این مقاله از ایوسی، راهکارهایی برای افزایش تجربیات حسی در کودکان ارائه می شود.

افزایش تجربیات حسی در کودکان

مقالات مرتبط:

• رابطه ی عزت نفس با دوران کودکی
• نقطه پایان ریسک فرزندان شما کجاست؟
• نشست هوش و یادگیری در کودکان / به دنبال کودک باهوش
• ۷ گام برای یک پیوند قوی خواهر و برادر
• نحوه انتخاب بهترین برنامه های آموزشی برای کودکان
• چگونه به کودک بسیار عاطفی کمک کنیم تا با احساسات بزرگ کنار بیاید؟
• ۷ اثر سازنده برای استقلال کودکان

تجربه حسی چیست و تقویت آن چه فایده ای دارد؟ تجربه حسی به معنای تجربه و آگاهی از حواس بدن مان، شامل بو، طعم، لمس، شنوایی و دیدار است. تقویت تجربه حسی در کودکان می‌تواند باعث افزایش حساسیت و آگاهی آنها نسبت به پیرامون خود شود و بهبود هماهنگی حرکتی و رشد عصبی کودک کمک کند. همچنین، تجربه حسی به کودکان کمک می کند تا با محیط اطراف خود به شکل بهتری آشنا شوند و باعث بهبود یادگیری و توسعه مهارت های اجتماعی و حرکتی آنها شود. بنابراین، تقویت تجربه حسی در کودکان می‌تواند اثرات مثبت زیادی بر روی رشد و توسعه آنها داشته باشد.

۱. ایجاد فرصت هایی برای تجربه بو

ایجاد فرصت هایی برای تجربه بو می تواند به کودکان کمک کند تا مزایای مختلفی را تجربه کنند، از جمله ذایقه نمودن خوراکی های جدید و یادگیری درباره عطر و بوی مختلف. تجربه بو می تواند نیز به کودکان کمک کند تا احساسات خود را بهتر درک کنند. برای مثال، می توانید با کودک خود به فروشگاه رفته و به دنبال بوی های مختلف بگردید و از او بخواهید که حدس بزند کدام بو برای شما جذابتر است.

۲. ایجاد فرصت هایی برای تجربه طعم

ایجاد فرصت هایی برای تجربه طعم می تواند به کودکان کمک کند تا چیزهای جدید بپذیرند و مزایای سلامتی مختلفی را تجربه کنند. به عنوان مثال، می توانید با کودکان خود به یک سفر به بازار میوه و سبزی محلی بروید و از آنها بخواهید که میوه های مختلف را بچشند و نظر خود را در مورد طعم آنها بیان کنند.

۳. ایجاد فرصت هایی برای تجربه لمس

ایجاد فرصت هایی برای تجربه لمس می تواند به کودکان کمک کند تا دنیای پیرامون خود را بهتر درک کنند و مهارت های حرکتی خود را تقویت کنند. برای مثال، شما می توانید با کودکان خود به یک پارک جدید بروید و از آنها بخواهید که مواد مختلف را بپوشانند و حس لمس آنها را تجربه کنند، مانند لمس پوست یک درخت، لمس برگ ها و گل های گیاهان مختلف، یا حتی لمس شن و ماسه در ساحل.

۴. ایجاد فرصت هایی برای تجربه شنوایی

ایجاد فرصت هایی برای تجربه شنوایی می تواند به کودکان کمک کند تا مهارت های شنوایی خود را تقویت کنند و با نوع مختلفی از صداها آشنا شوند. برای مثال، شما می توانید با کودک خود به یک باغ وحش بروید و از آنها بخواهید که صدای حیوانات مختلف را شناسایی کنند، یا بازی هایی با صداهای مختلف مانند ساختن یک شاخه درخت با صدای بلند و پایین کردن صدای خود را انجام دهید.

۵. ایجاد فرصت هایی برای تجربه دیداری

ایجاد فرصت هایی برای تجربه دیداری می تواند به کودکان کمک کند تا با محیط پیرامون خود آشنا شوند و از جزئیات کوچک زندگی لذت ببرند. مثال هایی از این فرصت ها عبارتند از رفتن به پارک و نگاه کردن به درختان، گل ها و حیوانات، بازدید از موزه ها و تماشای نمایشگاه های هنری، و گشت و گذار در خیابان های پر جنب و جوش شهر.

۶. بازی های حسی

بازی های حسی می توانند به کودکان کمک کنند تا با استفاده از حس هایشان، محیط پیرامون خود را بهتر بشناسند و به آن شناخت پیدا کنند. مثال هایی از بازی های حسی، بازی هایی مانند معمای حسی، جستجوی شیء نهفته در زمین و یا بازی های خروج از چالش های حسی مانند رفتن روی یک مسیر دارای موانع و مواد لزج.

۷. هنر و صنایع دستی

فعالیت های هنری و صنایع دستی می توانند به کودکان کمک کنند تا با استفاده از حس هایشان، خلاقیت خود را بیشتر کنند و مهارت های دستی خود را تقویت کنند. مثال هایی از فعالیت های هنری و صنایع دستی عبارتند از نقاشی، ساختن کاردستی هایی مانند سفال، جوهرافشانی و چیدمان گل ها.

۸. درس های طبیعت

درس های طبیعت می توانند به کودکان کمک کنند تا با استفاده از حس هایشان، از طبیعت بیشتر آگاه شوند و به آن احترام بیشتری بگذارند. مثال هایی از درس های طبیعت شامل رفتن در طبیعت، پیاده روی در اطراف زیبایی های طبیعی و از دست ندهیدن فرصت برای شنا در آب های طبیعی مانند رودخانه و دریاچه است.

۹. تمرین با دست اندازه گیری و وزنه ها

تمرین با دست اندازه گیری و وزنه ها، به کودکان کمک می کند تا حواس پرتی خود را کاهش داده و به یادگیری مهارت های جدید مانند تعادل و کنترل حرکتی دست و آرنج کمک شایانی بکنند. به عنوان مثال، می توانید با کودک خود به بازی با توپ های کوچک بپردازید و او را به کنترل حرکات دست و آرنج خود بیاموزید.

۱۰. سفرهای درون شهری و خارج از شهر

سفرهای درون شهری و خارج از شهر می تواند به کودکان کمک کند تا با محیط های مختلف پیرامون خود آشنا شوند و دانش خود را در مورد جغرافیای محیط زیست خود بیشتر کنند. به عنوان مثال، می توانید با کودک خود به یک پارک محلی بروید و او را با پارک آشنا کنید، یا سفرهایی درون شهری نظیر بازدید از موزه ها، مراکز خرید، تئاترها و … را برایشان برگزار کنید.

۱۱. فعالیت های سبک جسمانی

فعالیت های سبک جسمانی می توانند به کودکان کمک کنند تا به دفعات استرس و اضطراب خود بپردازند و مهارت های حرکتی خود را تقویت کنند. به عنوان مثال، می توانید با کودک خود به یک پارک محلی بروید و با او راه رفتن، دویدن، پرش و انجام تمرینات ساده مانند فرقه زدن آموزش دهید.

نتیجه گیری

تجربیات حسی در کودکان مهم است و با ایجاد فرصت هایی برای تجربه بو، طعم، لمس، شنوایی و دیدار، به رشد و توسعه بهتر آنها کمک می کند. به عنوان والدین، باید این فرصت ها را برای کودکان خود فراهم کنیم و آنها را به دنیای جذاب و پر از شگفتی هایی که پیرامونشان وجود دارد، معرفی کنیم.