نحوه دریافت کارآموزی آموزش شخصی (با نکات)

اگر علاقه مند به کمک به دیگران برای بهبود آمادگی جسمانی خود هستید، ممکن است علاقه مند به دنبال کردن حرفه ای به عنوان یک مربی شخصی باشید. یکی از راه‌های افزایش مهارت‌ها و کسب تجربه در این صنعت، شرکت در دوره کارآموزی است. تکمیل یک دوره کارآموزی می تواند به شما در درک مسئولیت های روزانه یک مربی شخصی کمک کند و تعیین کنید که آیا این حرفه برای شما مناسب است یا خیر.

در این مقاله از ایوسی، توضیح می‌دهیم که چرا دوره‌های کارآموزی برای مربیان شخصی مشتاق مهم است، نحوه دریافت یک دوره کارآموزی شخصی را بررسی می‌کنیم و نکاتی را برای انتخاب برنامه کارآموزی مناسب برای نیازهای خود ارائه می‌کنیم.

کارآموزی آموزش شخصی چیست؟

کارآموزی آموزش شخصی برنامه‌ای است که در آن مربیان مشتاق تجربه کاری در یک باشگاه سلامت یا باشگاه بدنسازی به دست می‌آورند که می‌تواند به آنها کمک کند تا برای یک حرفه در سلامت و تناسب اندام آماده شوند. کارآموزی آموزش شخصی به دانش آموزان می آموزد که چگونه جلسات آموزشی را برگزار کنند و اهداف تناسب اندام را برای مشتریان ایجاد کنند. این برنامه ها همچنین شامل سایه زدن مربیان شخصی برای یادگیری تکنیک ها می شود. بسته به سازمانی که دوره کارآموزی شخصی خود را در آن تکمیل می کنند، یک کارآموز ممکن است حق‌الزحمه دریافت کند یا نگیرد.

مطالب مرتبط: راهنمای قطعی دوره های اکسترنی و کارآموزی

چرا باید یک دوره کارآموزی شخصی داشته باشید؟

گرفتن یک دوره کارآموزی شخصی می تواند به شما کمک کند تا قبل از شروع حرفه خود به عنوان یک مربی شخصی، تجربه عملی کسب کنید. این آموزش می تواند رزومه شما را بهبود بخشد و شبکه حرفه ای شما را گسترش دهد که ممکن است به شما در یافتن شغل در آینده کمک کند. کار با مربیان شخصی با تجربه در طول دوره کارآموزی نیز می تواند شما را برای کار موثر در صنعت آموزش شخصی آماده کند. ناظر کارآموزی شما ممکن است درس هایی در مورد علم ورزش و تناسب اندام به شما ارائه دهد، سپس به شما کمک کند آنچه را که یاد گرفته اید در موقعیت های عملی به کار ببرید.

اگر به تغییر شغل فکر می کنید و می خواهید تعیین کنید که آیا این نوع نقش به شما علاقه دارد یا خیر، دنبال کردن یک دوره کارآموزی شخصی نیز مفید است. در طول دوره کارآموزی، می توانید وظایف شغلی رایج را تجربه کنید و یاد بگیرید که یک روز معمولی به عنوان یک مربی شخصی چگونه است. این تجربه می تواند به شما کمک کند تا یک حوزه تخصصی را انتخاب کنید و تعیین کنید که چه نوع مشتریانی ممکن است از کمک کردن لذت ببرید.

مطالب مرتبط: ۱۰ مزیت کارآموزی

چگونه یک دوره کارآموزی شخصی را دریافت کنیم

می توانید مراحل زیر را دنبال کنید تا یاد بگیرید که چگونه یک کارآموزی آموزش شخصی بگیرید:

۱. اهداف خود را مشخص کنید

آنچه را که علاقه مند به یادگیری از دوره کارآموزی آموزش شخصی هستید در نظر بگیرید تا به شما در تعیین اهداف کمک کند. شما می توانید حوزه تخصصی خود و نوع مشتریانی را که می خواهید با آنها کار کنید، مانند ورزشکاران یا افرادی که در حال بهبودی پس از آسیب دیدگی هستند، انتخاب کنید. سپس، می توانید مربی متخصص در آن زمینه را جستجو کنید و از آنها بخواهید که بر دوره کارآموزی شما نظارت کنند. تعیین اهداف و مقاصد شخصی مرتبط با آنچه می خواهید یاد بگیرید یا در پایان دوره کارآموزی به دست آورید نیز می تواند به شما کمک کند جستجوی کارآموزی خود را محدود کنید.

مطالب مرتبط: چگونه یک مربی شخصی شویم

۲. محل باشگاه های ورزشی در منطقه خود را پیدا کنید

برای دریافت یک دوره کارآموزی شخصی، دانستن باشگاه ها و مراکز تناسب اندام در منطقه شما مفید است. می‌توانید با بررسی وب‌سایت هر مکان تحقیق کنید یا مستقیماً با آنها تماس بگیرید تا ببینید آیا فرصت‌های کارآموزی را ارائه می‌دهند یا خیر. همچنین می‌توانید از باشگاه‌های بدنسازی بپرسید که آیا تمرین انفرادی ارائه می‌دهند یا می‌توانید یک مربی شخصی را تحت نظر بگیرید. هنگام تحقیق در مورد گزینه های بالقوه کارآموزی، یادگیری در مورد ماموریت سازمان را در نظر بگیرید تا مشخص کنید که آیا با ارزش های شخصی و حوزه های مورد علاقه شما همخوانی دارد یا خیر.

۳. درخواست ارسال کنید

سالن‌هایی که دوره‌های کارآموزی حرفه‌ای برای مربیان شخصی دارند، ممکن است از کاندیداها بخواهند که درخواست ارسال کنند. شما می توانید یک رزومه آموزشی شخصی تهیه کنید که مهارت ها و تجربیات شما را در رابطه با این صنعت نشان دهد. همچنین ارسال منابع یا توصیه نامه برای پشتیبانی از اطلاعات موجود در رزومه می تواند مفید باشد.

مطالب مرتبط: نحوه نوشتن یک ایمیل ارجاع (با مراحل و مثال ها)

۴. مصاحبه را تمرین کنید

برای آماده شدن برای مصاحبه بالقوه کارآموزی، پاسخ دادن به سوالات مصاحبه را تمرین کنید. می‌توانید از یک دوست بخواهید که سؤالات را بخواند تا به شما در تمرین پاسخ‌هایتان در مقابل شخص دیگری کمک کند.

در مصاحبه کارآموزی شما، مصاحبه کننده ممکن است از شما بخواهد که نحوه استفاده از تجهیزات ورزشی و انجام تمرینات معمول وزن بدن را نشان دهید. می توانید قبل از مصاحبه استفاده از تجهیزات و انجام تمرینات را تمرین کنید تا به آمادگی شما کمک کند. قبل از مصاحبه، می توانید به چند سوال در مورد دوره کارآموزی نیز فکر کنید. برای مثال، پرسیدن در مورد سطح حمایتی که در طول دوره کارآموزی انتظار دارید ممکن است مفید باشد.

۵. برای پیگیری ارسال کنید

پس از مصاحبه با یک باشگاه یا تماس گرفتن برای پرس و جو در مورد دوره های کارآموزی، پیامی ارسال کنید و از شخصی که درخواست شما را بررسی کرده است، مانند یک مدیر استخدام، تشکر کنید. این نشان می دهد که شما به فرصت ها علاقه مند هستید و مهارت های افراد خود را نشان می دهد. همچنین می تواند به شما کمک کند در استخدام مدیران تاثیر مثبتی داشته باشید.

مطالب مرتبط: چه مدت طول می کشد تا یک مربی شخصی شوید؟ (با سوالات متداول مربی شخصی)

نکاتی برای انتخاب کارآموزی آموزش شخصی مناسب

توصیه های زیر به شما کمک می کند تا کارآموزی آموزش شخصی مناسب خود را انتخاب کنید:

شهرت برنامه را در نظر بگیرید

هنگام انتخاب برنامه کارآموزی خود، به دنبال برنامه ای باشید که توسط یک باشگاه ورزشی یا مربی معتبر ارائه شده باشد. برای تعیین اینکه آیا یک مربی یا باشگاه معتبر است، می توانید تحقیق کنید تا بدانید مربیان باشگاه چند سال تجربه دارند و شهادت مشتریان را بیابید. ملاحظات دیگر عبارتند از اینکه آیا باشگاه دارای امکانات پیشرفته ای است، میزان راحتی که با مربیان احساس می کنید و تعداد برنامه های تمرینی آنها.

روی تجربه عملی تمرکز کنید

برنامه‌های کارآموزی را جستجو کنید که فرصت‌هایی را برای یادگیری عملی ارائه می‌دهند، که در طی آن می‌توانید مستقیماً با شرکت‌کنندگان کار کنید. در حالی که مربیان سایه می توانند در فرآیند یادگیری مفید باشند، تعامل با مشتریان نیز مفید است. این فرصتی را برای شما فراهم می کند تا مهارت های آموزشی شخصی خود را تمرین کنید. در طول مرحله تحقیق، از تیم ورزشگاه بپرسید که در طول دوره کارآموزی چقدر می توانید انتظار تجربه عملی با مشتریان داشته باشید.

از دیگران بازخورد دریافت کنید

راه دیگر برای تعیین اینکه آیا یک دوره کارآموزی اهداف شما را برآورده می کند یا خیر، صحبت با کسانی است که قبلاً آن را با یک مربی یا در یک باشگاه ورزشی خاص تکمیل کرده اند. اگر تحصیلات رسمی را دنبال می کنید، موسسه آموزشی شما ممکن است بتواند شما را با یک برنامه کارآموزی که پشتیبانی می کند مرتبط کند. همچنین، از مربیانی که مورد تحسین شما هستند، بپرسید که در کجا دوره کارآموزی خود را گذرانده اند.

به دنبال مهارت های ضروری باشید

همانطور که برای کارآموزی جستجو می کنید، فهرستی از مهارت هایی که امیدوارید از این برنامه به دست آورید را در نظر بگیرید. این می تواند به شما کمک کند تعیین کنید که آیا این برنامه می تواند به شما در دستیابی به اهداف شغلی شما کمک کند یا خیر. همچنین می‌توانید توضیحات کارآموزی را بخوانید تا ببینید مربیان چه نوع مهارت‌هایی را به داوطلبان آموزش می‌دهند و آیا این مهارت‌ها با مهارت‌های موجود در فهرست شما همخوانی دارد یا خیر.

بخوانید: راهنمای کامل دوره های کارآموزی