قدردانی یک احساس قدرتمند است که می تواند تأثیر عمیقی بر سلامت ذهنی، عاطفی و جسمی ما داشته باشد. وقتی نسبت به دیگران ابراز قدردانی می کنیم، نه تنها به آنها احساس قدردانی و ارزشمندی می کنیم، بلکه از راه های متعددی برای خودمان سود می بریم. تعریف قدردانی از
ذهن خود را دوباره برنامه ریزی کنید ضمیر ناخودآگاه را درک کنید و کنترل کنید آیا شما زندگی را که همیشه می خواستید دارید؟ یا در وضعیت موجود قرار گرفته اید؟ اگر به یک پلاتو برخورد کرده اید، احساس می کنید در زندگی گیر کرده اید یا می دانید که به پتانسیل کامل خود
جملات تاکیدی مثبت (یا: تأییدات مثبت)، جملات قدرتمندی هستند که می توانند به برنامه ریزی مجدد ضمیر ناخودآگاه شما کمک کنند و ذهنیت شما را به سمت دیدگاه مثبت تری نسبت به زندگی تغییر دهند. در این مقاله از ایوسی، تعریف، مزایا و نحوه استفاده موثر از جملات تاکیدی مثبت
در جامعه امروزی، این باور فراگیر وجود دارد که پول کلید شادی و موفقیت است. بسیاری از مردم دائماً به دنبال ثروت هستند و فکر می کنند که همه مشکلات آنها را حل می کند و رضایت نهایی را برای آنها به ارمغان می آورد. با این حال، واقعیت به
دست یافتن به خواسته ها و آرزوها، یکی از شیرین‌ترین بخش‌های زندگی است که در صورت تحققشان، افزایش حس خوب، آسودگی خاطر و اعتماد به نفس را به همراه دارد؛ و عدم تحقق آنها درگیری ذهنی، احساس کمبود و بی‌قراری روحی و روانی را در پی دارد. و اگر چه
فهرست مطالب این مقاله ۶۵ نقل قول انگیزشی برای موفقیت در کار (پایین صفحه) ترسِ از شکست و مشکل حرکت چرا نباید از شکست بترسیم؟ تلاش یعنی موفقیت ۱۵ فایده‌ی تلاش ۱- تلاش موجب تقویت استعدادها و توانایی‌هاست ۲- تلاش تجربه را به همراه دارد ۳- تلاش عامل اصلی جداسازی
مقدمه باورها اساس واقعیت ما هستند. ادراکات، افکار و اعمال ما همگی تحت تأثیر باورهایی هستند که داریم. در این مقاله از ایوسی، مفهوم باورها را بررسی خواهیم کرد و در مورد چگونگی شکل‌گیری آنها به زندگی ما بحث خواهیم کرد. باورها چیست؟ باورها اعتقادات و اصولی هستند که ما
اگر می خواهید موفقیت را بارها و بارها تجربه کنید اگر می خواهید رشد و بالندگی را در زندگی خود مشاهده کنید اگر می خواهید زندگی به کام شما باشدبه هیچ وجه در انتظار رخ دادن معجزه نباشید بلکه خودتان با عملکردتان معجزه زندگی خودتان را رقم بزنید و دنیای
در زمینه های مختلف زندگی، انگیزه و امید از اهمیت ویژه ای برخوردارند. انگیزه به عنوان محوری اصلی برای دستیابی به اهداف و رسیدن به موفقیت، و امید به عنوان نشانه اعتماد و ایمان به آینده و امکانات آن، از اهمیت بسیاری برخوردارند. در این مقاله از ایوسی به بررسی
من با صاحب ورزشگاهم در حال تمرین بودیم. او در حال لیفت بود و من بر روی تردمیل در حال دوی آهسته بودم. در بین ست ها، از او پرسیدم که آیا او تا به حال در مسابقات وزنه برداری المپیک شرکت کرده است؟ “شما باید حتما در یکی از رشته‌ها
