۷ راهکار جادویی برای ساخت باورهای ثروت ساز

در طول تاریخ اکثر مردم همیشه بر این باور بوده‌اند که توانایی انجام کارهای زیادی را ندارند و بروز کارهای بزرگ، صرفا از عهده انسان‌های خیلی بزرگ و کاملا متفاوت بر می‌آید؛ و جالب از که در عصر کنونی (به عنوان عسر تکنولوژی و توانمندی‌ها) کماکان این نوع تفکر در بین درصد اعظمی از مردم وجود دارد.

و این در حالی ات که انجام کارهای بزرگ به توانایی‌ها و استعدادهای شگرف بستگی ندارد، بلکه به انتخابی درست، باوری صحیح، عزمی راسخ و حرکتی مداوم تا رسیدن به نتیجه بستگی دارد. در همین خصوص دکتر وین دایر در کتاب “اکنون می‌توانم به وضوح ببینم” می‌گوید:

همه‌ی ما نابغه هستیم؛ و در اثر تربیت نادرست، نبوغمان سرکوب شده است.

و در همین رابطه، آلبرت انیشتین هم بیانی جالب داره؛ او می‌گوید:

هر کس [در زمینه‌های استعدادی خودش] یک نابغه است. اما اگر یک ماهی را براساس توانایی‌اش در بالا رفتن از یک درخت مورد قضاوت قرار دهید، آن ماهی در تمام عمرش با این باور زندگی خواهد کرد که یک احمق است.

شرایط ذهنی خود را برای آینده‌ای بهتر تغییر دهید

اینکه در گذشته چگونه محدودیت های ذهنی را برای ما ایجاد کرده اند شرایط امروز ما را کاملا مشخص می کند.
همچنین اینکه امروز ما برای این محدودیت های ذهنی چه قدمی برداریم؛ کاملا وضعیت آینده ما را مشخص می کند.

اگر ما بخواهیم کماکان با همان باورها و محدودیت هایی زندگی بکنیم که مانعی برای حرکت های ما شده است، بی شک آینده ای روشن و زیبا را برای خود رقم نخواهیم زد.

آینده ای که در آن رویاها، خواسته های واقعی و اهدافمان در آن به تحقق پیوسته باشند، زمانی حقیقی خواهد شد که ما برای تغییر چارچوب های ذهنی خود گام هایی موثر برداریم.

خبر خوب این است که گام برداشتن در این مسیر اصلا کار دشوار و پیچیده ای نیست؛
فقط تنها مشکل در پیش رو این است که باورهای کنونی نمی توانند این سادگی را هضم کرده و آن را قبول کنند؛ از این رو زمانی که شما برای تغییر باورهایتان قدم برمی دارید، مغز شما وارد عمل شده و شروع به بهانه تراشی های به ظاهر منطقی اما غلط می کند، و سعی می کند که شما را از گام برداشتن در این مسیر بر حذر دارد.

پس اگر قصد تغییر آینده خود را دارید و می خواهید روشن ترین آینده را خودتان برای خودتان رقم بزنید؛ در گام نخست، تلاش کنید تا با بهانه های بی مورد مغرتان روبرو شوید و تا حد امکان آنها را نادیده بگیرید.

خبر خوب بعدی این است که اگرچه نادیده گرفتن پیغام های مغز در روزهای آغازین کاری دشوار است و همسو بودن با آن به مراتب راحت تر می نماید؛ اما با گذشت مدتِ چند روز، این کار بسیار برای شما آسان خواهد شد و ذهن شما دیگر چندان به پالس های منفی مغزتان توجهی نخواهد کرد.
البته زمان دقیقی برای این آمادگی ذهن نمی توان عنوان کرد؛ و بسته به شرایط گذشته ی هر فرد و مدت زمانی که در باورهای منفی و محدود کننده ی خود غرق بوده، این زمان کم و یا زیاد خواهد شد.

مرتبط: قدرت باور فراوانی: راهکاری برای دستیابی به موفقیت و رسیدن به اهداف

چگونه باورهای محدود کننده خود را از بین ببریم؟

برای این منظور کتب بسیار زیاد وجود دارد که پیشتر در مقالات مختلف به معرفی آنها پرداخته ایم.

• مجموعه کتاب های راندا برن – Rhonda Byrne همچون
  • راز
  • راز شکرگزاری
  • آموزه‌های روزانه راز
  • قانون جذب
  • معجزه
  • معجزه سپاس‌گزاری
    و …
• کتاب‌های ژوزف مورفی – Joseph Murphy همچون
  • قدرت ذهن ناخودآگاه
  • اعجاز ذهن برتر
  • جادوی ذهن
• کتاب “سرچشمه‌های خودآگاهی در فروپاشی ذهن” از جولیان جینز – Julian Jaynes
• کتاب “خاطرات، رویاها، تفکرات” اثر کارل یونگ – Carl Gustav Jung‎
• کتاب “نیمه خودآگاه” از لئونارد ملودینوف – Leonard Mlodinow‎
• کتاب های ناپلئون هیل – Napoleon Hill
  • بیندیشید و ثروتمند شوید
  • موفقیت از طریق نگرش ذهنی مثبت
  • موفقیت و ثروتمند شدن از طریق اقناع
  • شما می توانید معجزه های خودتان را انجام دهید
• کتاب “دولت و فرزانگی” از مارک فیشر – Mark Fisher
• کتاب “پدر پولدار، پدر فقیر” از رابرت کیوساکی – Robert Toru Kiyosaki
• کتاب “هنر ظریف بی خیالی” از مارک منسون – Mark Manson‎
• کتاب “اثر مرکب” از دارن هاردی – Darren Hardy
  و …

که مطالعه تنها یکی از کُتب هم می‌تواند درک مناسبی از مسئله باورهای‌تان و نحوه تسلط بر آن‌ها به شما خواهد داد.
اما اگر بخواهیم تعدادی از روش‌های تغییر باورها و تسلط بر محدودیت های ذهنی عنوان کنیم، می توان موارد زیر را نام برد.

ایجاد باورهای صحیح و مثبت، تاثیر بسزایی در زندگی ما دارد. این باورها تمام تصمیم‌گیری‌های ما را شکل می‌دهند و رفتارهای ما را تحت تاثیر قرار می‌دهند. اگر باورهای ناصحیح و منفی داشته باشیم، به سختی می‌توانیم به موفقیت دست یابیم. در نتیجه، ایجاد باورهای سالم، به ما کمک می‌کند تا برای رسیدن به اهداف خود، اعتماد به نفس و انگیزه قوی داشته باشیم. با ایجاد باورهای مناسب، ذهن ما را به سمت مسیرهای جدیدی هدایت می‌کنیم و همچنین باعث می‌شویم که فرصت‌های جدید و کارآمد را شناسایی کنیم و از آنها بهره‌برداری کنیم.

۷ راهکار برای تغییر باورهای محدود کننده

از روش تسبیح استفاده کنید

تکرار منظم، مکرر و روزانه ی جملاتی مخالف باورهای محدود کننده می تواند بعد از گذشت مدت زمانی (حداقل ۲۱ روز) بر روی باورهای شما تاثیر شگرفی بگذارد و محدودیت های ذهنی شما را دگرگون کند.

کافی است شما هر روز به تعداد دانه های تسبیح (صد بار) جمله ی مثبت خود را به زمان حال تکرار کنید؛ مثلا:

• من آدم ثروتمندی هستم
• من خوش اخلاق هستم
• من باهوش و زیرکم
• من شغلی عالی دارم
• من سالم و پرانرژی هستم
• من آدم موفقی هستم
• من نویسنده ای توانا ام
  و …

بدین‌صورت شما می توانید خیلی راحت ضمیر ناخودآگاه خود را مجددا برنامه‌ریزی کنید تا محدود به باورهای غلط گذشته نباشد.

اذکار دینی را به کار ببرید

عمل به توصیه های دینی که در راستای رفع بعضی از مشکلات همچون فقر و بی پولی، عدم سلامت جسمی، مشکلات خانوادگی و … عنوان شده است؛ دقیقا مثل روش قبل عمل می کند؛ البته این روش به گونه ای است که با اتصال متناسب شما به منشاء هستی – خداوند متعال – و استعانت از قدرت نامحدود او، می تواند اثرات توأمان مادی و معنوی را برای شما به همراه داشته باشد.

ضمن اینکه خداوند در آیه ۴۱ و ۴۲ سوره ی احزاب نیز خدا می فرماید: «یَا أَیُّهَا الَّذِینَ آمَنُوا اذْکُرُوا اللَّهَ ذِکْرًا کَثِیرًا، وَسَبِّحُوهُ بُکْرَهً وَأَصِیلًا»
ای کسانیکه ایمان آورده اید، خداوند را بسیار یاد کنید و او را در صبحگاه و شامگاه تسبیح کنید.

مثلاً:

برای افزایش روزی

۳۵ مرتبه ذکر «یا وَهّابُ یاذَالطَّول» را بگویید
یا ۱۰۰ مرتبه در روز ذکر «یا رَحمان» را بگویید
یا ذکر «اللّهُمَ اَغنِنِی بِحلالِکَ عَن حَرامِک و بِفَضِلکَ عَمَّن سِواک» را زیاد بگویید
یا آیه ۵۲ سوره هود «وَیَا قَوْمِ اسْتَغْفِرُوا رَبَّکُمْ ثُمَّ تُوبُوا إِلَیْهِ یُرْسِلِ السَّمَاءَ عَلَیْکُمْ مِدْرَارًا وَیَزِدْکُمْ قُوَّهً إِلَى قُوَّتِکُمْ وَلا تَتَوَلَّوْا مُجْرِمِینَ» را بخوانید.

برای استجابت دعاها

دعاهای خود را با «بسم الله الرحمن الرحیم» شروع کنید.

برای دور کردن ۷۰ نوع بلا

روزی ۱۰۰ بار ذکر «لا حَوْلَ ولا قُوَّهَ إِلّا بِاللّهِ» را بگویید (مثل صدقه دادن)

برای بردن ثواب ۱۰۰۰ رکعت نماز

در وقت خواب سه بار ذکر «یَفْعَلُ‏ اللَّهُ‏ مَا یَشَاءُ بِقُدْرَتِهِ‏ وَ یَحْکُمُ‏ مَا یُرِیدُ بِعِزَّتِهِ‏» بگویید.

برای تقویت حافظه

هر روز بعد از نماز صبح قبل از صحبت کردن ذکر « یَا حَیُّ یَا قَیُّوْمُ، فَلا یَفُوتُ شَیْئاً عِلْمُهُ وَلَا یَؤُدُهُ قوَّهُ» را بگویید.

برای رفع گرفتاری و اضطرار

۵ مرتبه صلوات بفرستید، آیت الکرسی بخوانید، و بعد از آن در دلتان بارها این ذکر را بگویید:
«اللَّهُمَّ اجْعَلْنِی فِی دِرْعِکَ الْحَصِینَهِ الَّتِی تَجْعَلُ فِیهَا مَنْ تَشاء»

برای روشنایی قلب

بعد از نماز صبح دست بر سینه بگذارید و ۷۰ بار ذکر «یا فَتاح» را بگویید
یا بعد از نماز ظهر و عصر ۷۰ مرتبه استغفار کنید

برای اهل یقین شدن

سحرگاه وضو بگیرید و ۱۱۱ بار در سجده بگوید ذکر”الصَّمد” را بگویید.

برای گشایش در امور و حاجت ها

در یک مجلس ۱۲۰ مرتبه ذکر «اَمَّن یجیبُ المُضطرَّ اِذا دَعاهُ و یکشِفُ السُّوءَ» را بگویید.

برای رفع غم و اندوه

ذکر «الله الله رَبّی لا اُشْرِکُ بِه شَیْئاً تَوَکَّلْتُ عَلَی الْحَیِّ الَّذی لا یمُوتُ» را ۴۰ بار بخوانید
یا ذکر «لا حول و لا قوه الا بالله» را تکرار کنید.

برای آمرزش گناهان تان و توبه

بعد از نماز صبح ۴۱ مرتبه ذکر «العَفو» را بگویید
یا در روز ۴۱ مرتبه ذکر «العَزیز» را بگویید
یا ۲۹۸ مرتبه بعد از هر نماز ذکر «الرَّحمنُ الرَّحیم» را بگویید

و …

تکنیک نجوا را انجام دهید

بدین منظور می‌توانید آن چیزی را که در ذهن شما محدودیت ایجاد کرده را در قالب جملاتی مثبت – برعکس آن محدودیت – و در زمان حال بیان کنید و در زمان خواب به وسیله هدفون یا هندزفری آن را گوش کنید
فقط لازم است که:

• جملات را به حالت نجوا (آرام و درگوشی) بگویید.
• تعداد آنها از ۷ جمله تجاوز نکند.
• شروع جملات با «بسم الله الرحمن الرحیم» باشد.
• فقط گوش راست خود را برای شنیدن درگیر کنید.
• شنیدن این جملات حتما باید تا زمان خواب که ضمیر ناخودآگاه آمادگی پذیرش بیشتری دارد، ادامه پیدا کند.

روش هزینه کرد دارایی در ذهن را برای باور محدود کننده مالی به کار ببندید

(برگرفته از کتاب دست چک ثروت و راهکارهای دکتر راندا برن)

بدین صورت، شما می توانید خود را در شرایطی تصور کنید که هر روز مبلغی به حساب شما واریز می شود و شما باید آن را خرج کنید؛ خرج کرد این مبالغ با توجه به نکات زیر می تواند خیلی زود ذهن شما را برای ثروت سازی قدرتمند کند.

• اولین واریزی مبلغ ۱ میلیون تومان است که شما ملزم به هزینه کرد آن هستید
• هر روز به مبلغ واریزی ۱ میلیون تومان افزوده می شود؛ یعنی روز دوم ۲ میلیون، روز سوم ۳ میلیون …. روز یازدهم ۱۱ میلیون تومان و … واریز می شود
• حداقل سه ماه و حداکثر یک سال به این کار ادامه دهیداگر تا پایان
• روز، هزینه کرد مبلغ صورت نگیرید، مبلغ برداشته می شود و از فردا مجددا همان مبلغ ۱ میلیون واریز میشود (شروع از نو)
• خریدهای شما نباید بدون حساب باشد و حتما باید اقدام به هزینه در راستای نیازهای واقعی تان و یا خواسته های حقیقی تان باشد.
• جزیئات خرید ها نیز باید به دقت مشخص شود
• در پایان روز و در هنگام خواب، خریدتان را یاد کنید و بابت آن، خدا را شکر کنید

روش شکرگزاری را شروع کنید

این روش فوق‌العاده می تواند منجر به ورود رخدادهای معجزه گونه در زندگی شما شود؛ کافی است از هم‌اکنون این روش را شروع کنید و برای همیشه آن را در زندگی خود پیاده کنید.
بدین صورت که هر روز داشته های خود را در ذهن بیاورید و خدا و مخلوقاتش که وسیله ی رسیدن این داشته‌ها به شما شده اند را مورد سپاس‌گزاری قرار دهید.
تمرکز بر روی داشته ها و نیمه‌ی پر لیوان زندگی، می‌تواند مانعی بسیار عالی برای منفی نگری‌ها و افکار محدود کننده باشد.

تصویرسازی ذهنی کنید

تصویری سازی ذهنی در روز با شرایط زیر می تواند خواسته های قلبی شما را خیلی زودتر از آنچه که تصور می کنید برای شما واقعی کند.

• روزانه و در دو نوبت تصویرسازی کنید
• بهترین زمان های تصویرسازی صبح خیلی زود و شب قبل از خواب است که ذهن در حالت آلفا است
• زمان تصویرسازی نباید از ۷ دقیقه تجاوز کند، چراکه موجب ایجاد حساسیت ذهنی می شود
• تصویرسازی باید دقیق و با جزئیات باشد
• تصویرسازی باید برای زمان حال صورت پذیرد و چنین تصویر شود که شما هم اکنون به خواسته ی خود رسیده اید و ..

روش tmi را به کار بگیرید

در این روش شما می‌توانید خواسته‌ی خود را در قالب دو کلمه و به مدت ده دقیقه به طور مرتب و در حالت نجوا بیان کنید و یا صرفا در ذهن خود مرور کنید تا رفته رفته در ذهن شما القا شود و موجب تثبیت آن شود، فقط:

• بیان کلمات یاد شده نیازمند علم بالایی است؛ بسته به هر خواسته‌ای، کلمات باید کاملا دقیق انتخاب شود
• بهترین زمان tmi در زمان خواب و یا بیداری صبح هنگام است که ذهن در حالت آلفا است

نگاهتان را تغییر دهید

تا زمانی که در چارچوب باورهای محدود کننده‌ی خود به همه چیز نگاه کنید، نمی‌توانید تغییری هم در باورتان ایجاد کنید؛ اما همین که حاضر شوید در مسیر خواسته‌های خود، مواردی را ببینید که خلاف باورهای محدودِ شما هستند، رفته رفته این نگرش و باور ایجاد خواهد شد که لزوما آنچه که بدان اعتقاد داشته و آن را قبول داشتید، صحیح و قطعی نیست و از همین رو خیلی زود باورهایتان متناسب با آنچه که واقعا می‌خواهید تغییر خواهد کرد.

مرتبط: ۱۱ راه قطعی ﺑﺮﺍی رسیدن به آرزوها