آموزش توالت نوزادان

آموزش توالت چقدر طول می کشد؟

آموزش استفاده از لگن به کودک نوپا یک کار یک شبه نیست. اغلب بین ۳ تا ۶ ماه طول می کشد، اما ممکن است برای برخی از کودکان زمان کم و بیش طول بکشد. اگر خیلی زود شروع کنید، روند بیشتر طول می کشد. و ممکن است ماه ها تا حتی سالها طول بکشد تا در شب درگیر شب اداری کودک نشوید.

انواع لگن

دو گزینه اساسی لگن عبارتند از:

• یک صندلی کوچک به اندازه کودک نوپا با کاسه ای که می توان آن را در توالت خالی کرد
• یک صندلی به اندازه کودک نوپا که می تواند بالای صندلی توالت قرار گیرد که به کودک شما اجازه می دهد احساس امنیت بیشتری کند و از افتادن در آن نترسد. اگر این را انتخاب کردید، یک صندلی برای پا تهیه کنید تا کودک شما بتواند راحت به صندلی برسد و در حین داشتن اجابت مزاج احساس حمایت کند.

ممکن است بخواهید برای هر حمام خانه خود یک لگن یا صندلی آموزشی تهیه کنید. حتی ممکن است بخواهید برای مواقع اضطراری یک لگن در صندوق عقب ماشین خود نگه دارید. هنگام سفرهای طولانی، حتماً یک صندلی کوچک همراه داشته باشید و هر ۱ تا ۲ ساعت یکبار توقف کنید. در غیر این صورت، یافتن سرویس بهداشتی ممکن است خیلی طول بکشد.

درباره شلوار آموزشی

شلوارها یا شرت های آموزشی یکبار مصرف یک مرحله مفید بین پوشک و لباس زیر هستند. از آنجایی که کنترل مثانه و روده در شبِ بچه ها اغلب از کنترل آنها در روز کمتر است، برخی از والدین دوست دارند از شلوارهای آموزشی در شب استفاده کنند. برخی دیگر ترجیح می دهند که فرزندشان وقتی بیرون از خانه است از شلوارهای آموزشی استفاده کند. هنگامی که شلوار آموزشی برای چند روز خشک بماند، بچه ها می توانند به پوشیدن لباس زیر روی آورند.

اما برخی از مردم فکر می‌کنند که شلوارهای آموزشی یکبار مصرف ممکن است باعث شود بچه‌ها فکر کنند استفاده از آنها مانند پوشک اشکالی ندارد و در نتیجه روند آموزش توالت را کند می‌کند.

از پزشک خود بپرسید که آیا فرزند شما از استفاده از شلوارهای آموزشی یکبار مصرف به عنوان یک مرحله انتقالی سود می برد یا خیر.

مرتبط: ۳ نکته برای آموزش ترک پوشک به کودک

نکاتی برای آموزش توالت

حتی قبل از اینکه فرزندتان آماده امتحان لگن باشد، می توانید با آموزش در مورد این فرآیند، کودک کوچک خود را آماده کنید:

• از کلمات برای بیان عمل استفاده از توالت استفاده کنید (“دستشویی کردن”، “توالت رفتن” و “پی پی کردن”).
• از کودکتان بخواهید که وقتی پوشک خیس یا کثیف است به شما اطلاع دهد.
• رفتارها (“آیا مدفوع می کنید؟”) را شناسایی کنید تا فرزندتان یاد بگیرد که میل به ادرار کردن و مدفوع کردن را تشخیص دهد.
• صندلی کوچکی تهیه کنید که کودکتان بتواند روی آن نشسته تمرین کند. در ابتدا کودک شما می تواند با پوشیدن لباس یا پوشک روی آن بنشیند. هنگامی که آماده است، کودک شما می تواند این کار را با نیم تنه برهنه انجام دهد.

اگر تصمیم گرفته اید که کودک شما آماده است تا نحوه استفاده از لگن را شروع کند، این نکات ممکن است به شما کمک کند:

• مدتی را برای اختصاص دادن به فرآیند آموزش لگن اختصاص دهید.
• فرزندتان را برخلاف میلش مجبور نکنید روی توالت بنشیند.
• به کودک خود نشان دهید که چگونه روی توالت می نشینید و به او توضیح دهید که چه کاری انجام می دهید (زیرا کودک شما با تماشای شما یاد می گیرد).
• یک روال ایجاد کنید. برای مثال، ممکن است بخواهید پس از بیدار شدن از خواب با پوشک خشک، یا ۴۵ دقیقه تا یک ساعت پس از نوشیدن مایعات زیاد، روی لگن بنشینید. فقط چند دقیقه در روز فرزندتان را روی لگن بگذارید و در صورت تمایل به او اجازه دهید بلند شود.
• از کودکتان بخواهید ظرف ۱۵ تا ۳۰ دقیقه بعد از غذا روی لگن بنشیند تا از تمایل طبیعی بدن برای اجابت مزاج بعد از غذا خوردن استفاده کند (به این رفلکس کولیک معده می گویند). همچنین، بسیاری از بچه ها زمانی از روز تمایل به اجابت مزاج دارند.
• اگر نشانه‌های واضحی از نیاز به دستشویی می‌بینید، مانند پاهای روی هم، غرغر کردن، یا چمباتمه زدن، از کودک خود بخواهید روی لگن بنشیند.
• یک مدفوع را از پوشک کودک خود در توالت خالی کنید و به کودک خود بگویید که مدفوع در توالت می رود.
• از لباس هایی که به سختی درآورده می شوند، مانند لباس مجلسی و پیراهن هایی که در فاق گیر می کنند، خودداری کنید. کودکانی که در حال آموزش لگن هستند باید بتوانند لباس خود را در بیاورند.
• هر بار که فرزندتان داخل لگن می‌رود، به کودکتان جوایز کوچکی مانند برچسب یا داستان خواندن یا دست زدن و هورا کشیدن بدهید. یک نمودار برای ردیابی موفقیت ها نگه دارید. هنگامی که به نظر می رسد کودک شما در استفاده از توالت مهارت دارد، به او اجازه دهید چند جفت لباس زیر بچه بزرگ برای پوشیدن انتخاب کند.
• اطمینان حاصل کنید که همه مراقبان – از جمله پرستار بچه، پدربزرگ و مادربزرگ، و کارکنان مراقبت از کودکان – از یک روال پیروی می کنند و از نام های یکسانی برای اعضای بدن و کارهای توالت و حمام استفاده می کنند. به آنها بگویید که چگونه آموزش توالت را انجام می دهید و از آنها بخواهید که از همان رویکردها استفاده کنند تا کودک شما گیج نشود.
• تمام تلاش ها برای استفاده از توالت را تحسین کنید، حتی اگر هیچ اتفاقی نیفتد. و به یاد داشته باشید که تصادفات رخ خواهد داد. مهم است که کودکانی را که در حال آموزش لگن هستند تنبیه نکنید یا وقتی که خود یا تخت را خیس یا خاک می کنند، ناامید نشوید. در عوض، به فرزندتان بگویید که این یک تصادف بوده و از او حمایت کنید. به کودک خود اطمینان دهید که او در راه استفاده از لگن مانند یک بچه بزرگ است.

مشکلات رایج آموزش توالت

بسیاری از بچه‌هایی که از لگن استفاده می‌کردند در زمان استرس دچار مشکل می‌شوند. به عنوان مثال، یک کودک ۲ یا ۳ ساله که با یک خواهر یا برادر جدید سر و کار دارد ممکن است دچار رخدادهای این چنینی شود.

اما اگر کودک شما آموزش دیده و مرتباً مشکل دارد، با پزشک خود صحبت کنید. همچنین اگر در مورد آموزش توالت کردن سوالی دارید یا کودک شما ۴ سال یا بزرگتر است و هنوز آموزش نخورده است، با پزشک خود صحبت کنید.