ایوسی

مزایا و معایب کار از خانه

وحید اکبری

چگونه در دفتر خانه خود متمرکز و سازنده بمانیم

کار از خانه می تواند یک حرکت شغلی جذاب باشد. بسیاری از جنبه های سنتی رفتن به محل کار، مانند رفت و آمد و پوشیدن لباس های تجاری را حذف می کند، در حالی که تعامل اجتماعی و ابزار استاندارد پاسخگویی را کاهش می دهد. بسته به سبک کاری ترجیحی و اولویت های فرهنگ شما، می تواند برای شما مفید یا مضر باشد.

در این مقاله از ایوسی، رایج‌ترین مزایا و معایب کار در خانه را فهرست می‌کنیم تا به شما کمک کنیم تا تعیین کنید آیا شغل از راه دور برای شما حرکت شغلی مناسبی است یا خیر.

شغل کار از خانه چیست؟

کار از خانه شغلی است که می توانید در خانه انجام دهید. آنها اغلب به اتصال اینترنت نیاز دارند تا بتوانید با همکاران و مدیران همکاری و شبکه داشته باشید. کار از خانه – یا دورکاری – به کارمندان انعطاف و آزادی می دهد تا وظایف کاری خود را از دفاتر خانه خود انجام دهند.

برخی از کارمندان دورکار حتی در حین کار به مسافرت می روند تا زمانی که اتصال اینترنتی قابل اعتمادی وجود داشته باشد تا بتوانند وظایف شغلی خود را انجام دهند. در حالی که کار از خانه می‌تواند بسیار جذاب باشد و فواید زیادی به همراه داشته باشد، معایب بالقوه‌ای نیز وجود دارد که هنگام تغییر به موقعیت کار از خانه باید در نظر بگیرید.

مزایا و معایب رایج کار از خانه

در اینجا برخی از رایج ترین مزایا و معایب کار در خانه آورده شده است:

مزایای کار از خانه

اگر به دنبال شغلی هستید که امکان دورکاری را فراهم کند، چندین مزیت وجود دارد که باید در نظر بگیرید:

بیشتر بخوانید: مشاغل خانگی که درآمد خوبی دارند

استقلال بیشتر

کار از خانه می تواند استقلال و استقلال را در شغل شما ایجاد کند که ممکن است در یک محل کار فیزیکی وجود نداشته باشد. بسیاری از نقش های از راه دور نیاز به نظم و انضباط شخصی و انگیزه کافی برای مدیریت مسئولانه زمان و تکمیل وظایف شغلی دارند. برخی از مزایای کار مستقل می تواند شامل موارد زیر باشد:

مطالب مرتبط: چگونه توانایی خود را برای کار مستقل افزایش دهیم

رفت و آمد به محل کار وجود ندارد

مشاغل کار از خانه به این معنی است که می توانید رفت و آمد خود را حذف کنید. حتی اگر یک یا دو روز در هفته از خانه کار کنید، کمتر سفر می کنید. بسیاری از مردم بیش از ۳۰ دقیقه در هر مسیر به محل کار خود رفت و آمد می کنند، بنابراین حذف رفت و آمد روزانه می تواند به این معنی باشد که شما زمان بیشتری برای لذت بردن از زندگی خود در خارج از محل کار دارید و به تعادل بین کار و زندگی کمک می کند .

در هزینه ها صرفه جویی کنید

این مزیت می تواند چندین اثر گسترده داشته باشد. به عنوان مثال، وقتی رفت و آمد را حذف می کنید، می توانید هزینه های سوخت و حمل و نقل خود را کاهش دهید. دورکاری همچنین می تواند به شما در کاهش هزینه های دیگر مانند لباس کار، وعده های غذایی و حتی مراقبت از کودک کمک کند. صرفه جویی در هزینه های مراقبت از کودک می تواند به ویژه برای والدینی که از خانه کار می کنند مفید باشد.

بهره وری بیشتر

وقتی به طور مستقل در یک محیط ساکت تر کار می کنید، ممکن است بهره وری بیشتری داشته باشید. افزایش بهره وری به چندین عامل دیگر از جمله توانایی حرکت آزادانه در خانه و استراحت هر زمان که احساس نیاز کردید مربوط می شود. زمانی که احساس می‌کنید به استراحت نیاز دارید از کار خود دور شوید، می‌تواند به شما کمک کند با انگیزه بمانید و فرسودگی شغلی را کاهش دهید.

مطالب مرتبط: ۲۰ نکته برای کار در خانه: چگونه در خارج از دفتر کارایی داشته باشیم

مهارت های فنی بهبود یافته است

دورکاری اغلب مستلزم استفاده از برنامه‌های فنی، مانند پلت‌فرم‌های ملاقات آنلاین، ارتباطات و همکاری تیمی است. شما می توانید مهارت های فنی را توسعه دهید که معمولاً ممکن است در یک محل کار فیزیکی از آنها استفاده نکنید.

مطالب مرتبط: ۲۰ مهارت مورد تقاضا در نیروی کار امروزی

مهارت های ارتباطی بهبود یافته است

کار از خانه نیاز به ارتباط مداوم بین تیم‌ها و مدیران دارد که احتمالاً به ایمیل‌ها، تماس‌های تلفنی، تماس‌های ویدیویی و چت‌های بیشتری در پلتفرم‌های پیام‌رسانی نیاز دارد. استفاده منظم از ابزارهای ارتباطی باعث بهبود مهارت های شما می شود.

مطالب مرتبط: ۱۰ مهارت ارتباطی برای موفقیت شغلی

انعطاف کار بیشتر

در اکثر مشاغل دورکاری انعطاف پذیری زیادی دارید. به عنوان مثال، بسیاری از موقعیت‌های کار از خانه تحت تأثیر ساعات کاری عادی قرار نمی‌گیرند و شرکت در رویدادهای زندگی مانند قرار ملاقات‌های پزشکی را آسان‌تر می‌کنند. نقش های کار از خانه می تواند یک مزیت بزرگ برای والدینی باشد که برنامه های غیر متعارفی را برای سازگاری با خانواده خود انجام می دهند.

مرتبط: ۱۱ شغل آنلاین برای انعطاف پذیری کار

مقایسه کار از خانه در مقابل کار در دفتر

بدون حواس پرتی اداری

وقتی از خانه کار می کنید، هیچ مزاحمتی برای دفتر کار ندارید. سر و صدای دفتر مانند صحبت کردن همکاران، دویدن تجهیزات اداری یا زنگ تلفن می تواند در محیط کار بسیار حواس پرتی باشد. یک دفتر کار خانگی این حواس پرتی را ندارد.

در مکان ها همکاری کنید

دورکاری می تواند یک مزیت برای شرکت های چندبخشی باشد که دارای دفتر در سراسر جهان هستند. توانایی برقراری ارتباط با متخصصان در زمینه های مختلف می تواند مسیرهای بیشتری را برای توسعه تجارت باز کند. این می تواند برای حرفه شما مفید باشد زیرا می توانید با متخصصان مختلف صنعت کار کنید که می توانید از آنها بیاموزید.

شبکه های حرفه ای بسازید

توانایی کار با طیف متنوعی از افراد می تواند منجر به اضافه شدن به شبکه حرفه ای شما شود. شما می توانید روابط حرفه ای را از طریق شبکه ایجاد کنید که می تواند به فرصت های پیشرفت آینده منجر شود.

مطالب مرتبط: بهترین راه ها برای کار سایه و شبکه مجازی

کمک های مالی و تشویقی

بسته به صنعتی که در آن کار می کنید و جایی که زندگی می کنید، ممکن است واجد شرایط دریافت کمک های مالی مختلف یا مشوق های دورکاری باشید. برخی از استان ها برنامه های تشویقی کارگران از راه دور دارند که کمک هزینه های پولی را به منظور ایجاد انگیزه در کارگران برای نقل مکان به آن مناطق ارائه می دهند. کمک های مالی موجود را برای کارگران راه دور در نظر بگیرید تا به شما کمک کند هزینه راه اندازی دفتر خانه خود را بپردازید.

کاهش غیبت های کاری

از آنجایی که کار از خانه انعطاف پذیری را ارائه می دهد، می تواند غیبت های کاری را نیز کاهش دهد. چه بیمار باشید و چه مجبور باشید برای یک قرار ملاقات مهم برنامه ریزی کنید، کار از خانه می تواند تعداد دفعات نیاز به یک روز مرخصی را کاهش دهد.

رضایت را افزایش می دهد

رضایت کارکنان در موقعیت های دور ممکن است به دلیل انعطاف پذیری در انجام وظایفشان بیشتر باشد. شما نه تنها قادر به تصمیم گیری مستقل هستید، بلکه می توانید بدون نگرانی از استرس مربوط به دفتر، وقفه ها یا سایر چالش هایی که ممکن است در یک محل کار سنتی پیدا کنید، به راحتی کار کنید. این می تواند تأثیر مستقیمی بر رضایت شغلی کلی شما داشته باشد.

فرصت های شغلی بیشتری را فراهم می کند

موقعیت های از راه دور می تواند فرصت های شغلی بیشتری را برای افرادی که محدودیت هایی برای کار در نقش های سنتی دارند ایجاد کند. به عنوان مثال، افراد دارای معلولیت که مانع از سفر یا کار طولانی مدت می شوند، می توانند از راه دور شغل خود را ایجاد کنند. توانایی کار از هر جایی می تواند به معنای افزایش مشاغل موجود در صنایعی مانند فناوری، مراقبت های بهداشتی و آموزش باشد.

تعادل کار و زندگی را فراهم می کند

در بسیاری از موارد، کار از خانه می تواند به شما کمک کند تا تعادل بین کار و زندگی خود را تقویت کنید و به شما اجازه می دهد تا کار خود را در زندگی شخصی خود برنامه ریزی کنید. کار از راه دور می تواند زمان بیشتری را در خانه برای انجام کارهای ضروری که به نفع سبک زندگی شما هستند، به شما بدهد.

مطالب مرتبط: مزایای دورکاری برای کارمندان و کارفرمایان

معایب کار از خانه

علاوه بر مزایایی که دارد، کار در خانه می تواند معایبی نیز داشته باشد از جمله:

افزایش انزوا

اگر بیشتر وقت خود را به تنهایی و مستقل کار کنید، می توانید کاملاً منزوی شوید. کلید اجتناب از تنهایی و انزوا به عنوان یک کارگر از راه دور، برنامه ریزی برای گردش ها و رویدادها با دوستان و خانواده است. برخی از محل‌های کار از راه دور رویدادهای تیمی منظمی را برای تشویق اجتماعی شدن برگزار می‌کنند.

هزینه های دفتر خانه

برخی از موقعیت های راه دور به تجهیزات خاصی مانند هدست، وب کم یا نرم افزار برای انجام وظایف و پروژه های ضروری نیاز دارند. اگر می‌خواهید یک میز، صندلی و سایر مبلمان بچینید، می‌توانید انتظار داشته باشید که برخی از هزینه‌های اولیه را برای سازماندهی دفتر خانه خود پوشش دهید. با صرف هزینه هایی که برای انجام کار خود نیاز دارید، هزینه های خود را پایین نگه دارید.

خطر کار بیش از حد

دورکاری همچنین با این خطر همراه است که بیشتر از آنچه باید کار کنید. این قطعا می تواند منجر به فرسودگی شغلی و افزایش استرس ناشی از کار شود. شما می توانید با تعریف واضح برنامه خود و اختصاص زمان های خاص برای وظایف شغلی و کارهای شخصی خود از این امر جلوگیری کنید. برای برخی از افراد، داشتن یک فضای کاری مشخص مهم است که بتوانید پس از پایان روز کاری آن را ترک کنید.

خطر برای بهره وری

اگرچه کار از خانه می تواند به افزایش بهره وری شما کمک کند، اما می تواند برای آن چالشی نیز باشد. با آزادی حرکت در اطراف و استراحت هر زمان که خلق و خوی ایجاد می شود، ممکن است تمرکز روی کارهایی که روی آنها کار می کنید دشوار باشد. این در نهایت می تواند منجر به کاهش بهره وری شود. یکی از راه‌های مبارزه با این موضوع، پیاده‌سازی ابزارهای بهره‌وری مانند ردیاب‌های زمان و برنامه‌های مدیریت کار است.

بیشتر بدانید: ۵ نکته برای متمرکز ماندن در کار در خانه

حواس پرتی در خانه

حواس پرتی مانند تلویزیون، حیوانات خانگی یا کارهای خانه می تواند بر نحوه انجام کار شما تأثیر بگذارد. حواس پرتی بیش از حد می تواند منجر به کاهش بهره وری و انگیزه شما شود. شما می توانید با محدود کردن هر چیزی که در خانه شما باعث حواس پرتی می شود از این امر جلوگیری کنید. از هدفون های حذف نویز استفاده کنید و موسیقی آرامش بخش پخش کنید تا صداهایی مانند ترافیک و فعالیت های محله را مسدود کنید.

قطع ارتباط محل کار

دورکاری گاهی اوقات می تواند منجر به قطع ارتباط بین شما و همکارانتان شود. کار از خانه به این معنی است که شما به اطلاعات فوری در مورد فرآیندهای مهم تجاری دسترسی نخواهید داشت تا زمانی که شخصی در شرکت آن را به شما اطلاع دهد. اطمینان حاصل کنید که هر زمان که سؤال یا نگرانی دارید از طریق ارتباط مداوم با محل کار فیزیکی خود در ارتباط باشید.

تعادل نامتناسب کار و زندگی

اگرچه کار از خانه می تواند به شما این فرصت را بدهد که زندگی خانگی خود را با شغل خود متعادل کنید، ایجاد جدایی متمایز بین شغل و زندگی شخصی نیز می تواند چالش برانگیز باشد. بین ساعات کاری و زمان شخصی خود مرزهای مشخصی تعیین کنید و این مرزها را با دیگران در خانه خود در میان بگذارید.

زمان چهره کمتر

با انزوا و قطع ارتباط در محل کار، زمان کمتری برای چهره به همراه دارد. با کار از راه دور، فرصت‌های یکسانی برای صحبت رو در رو با همکاران و جامعه نخواهید داشت مگر اینکه بیرون بروید. همچنین می توانید تعاملات چهره به چهره بیشتری را در پلتفرم های کنفرانس آنلاین برای تعامل با همکاران ادغام کنید.

خروج از نسخه موبایل