مثال برای نشخوار فکری

نشخوار فکری / افکار مزاحم اختلال وسواس فکری (OCD: Obsessive-compulsive disorder) فقط مربوط به رفتار نیست. این اختلال طرز فکر شما را نیز تغییر می دهد. افراد مبتلا به OCD معمولاً افکار مزاحم یا وسواس را تجربه می کنند. اینها می‌توانند ایده‌ها یا رشته‌های فکری باشند که ناخواسته هستند، جلوگیری

آیا تا به حال سر شما با یک فکر یا رشته ای از افکار پر شده است که مدام تکرار می شوند … و تکرار می شوند … و خود را تکرار می کنند؟ فرآیند اندیشیدن مداوم به افکار مشابه، که تمایل به غم انگیز یا تاریک دارند، نشخوار فکری