بنر وب سایت مجموعه ایوسی
بنر وب سایت مجموعه ایوسی
جستجو
این کادر جستجو را ببندید.

افزایش اعتماد به نفس

نحوه افزایش عزت نفس

۳۰ سوالی که باید از خود بپرسید تا خودباوری‌تان را افزایش دهید

اعتماد به نفس ممکن است به عملکرد حرفه ای شما کمک کند و به شما امکان می دهد روابط شخصی قوی ایجاد کنید. اگر برای احساس اعتماد به نفس تلاش می‌کنید، تکنیک‌های مختلفی وجود دارد که می‌توانید برای ایجاد اعتماد به خودتان و احساس خوبی نسبت به شخصیت خود استفاده کنید. درک

ادامه مطلب »

۱۴ روش برای افزایش چشمگیر اعتماد به نفس

چیزهای کمی مضرتر از سطح پایین اعتماد به نفس هستند. وقتی به خودتان اطمینان ندارید، ریسک نمی کنید، از زندگی لذت نمی برید و معمولا در جاهایی گیر می کنید که نمی خواهید باشید. اعتماد به نفس پایین اغلب در زیر سطح نهفته است، و شما را به روش هایی که نمی

ادامه مطلب »
درخواست کردن

تمرین درخواست کردن، راهی ساده برای موفقیت های بیشتر

اکثر انسان ها در مسیر زندگی خود کمتر حاضر به ارائه‌ی درخواست‌هایش به دیگران و تقاضا از سایرین هستند و این در حالی است که گاه یک درخواست کوچک و برآورده شدن آن می‌تواند روند یک امر مهم را بسیار تسریع دهد. از همین رو، بر همه ی ما لازم

ادامه مطلب »