فرار از خیال‌بافی و واقعیت را به دست آوردن: چگونه فکر کردن به اهدافتان را به عمل تبدیل کنید

خیال بافی نکن، بلکه زندگی کن

خیلی وقت‌ها ما در خیال و توهماتی فرو می‌رویم که جز دور کردن ما از یک زندگیِ حقیق و اثرگذار، هیچ تاثیر دیگری برایمان ندارد. و این در حالی است که تاریخ، تجربه، علم و … همه و همه این را به خوبی ثابت کرده‌اند که اکثر افکاری که در ذهن ما قابلیت نقش بستن را دارند، قابلیت اجرایی شده در عالم واقع را نیز دارند.

اما این مشروط بر این است که ایده‌ها، افکار و تصاویر ذهنی ما از یک موضوع فکاهی، خیالی و بی خود به یک خواسته‌‌ی قلبی و واقعی در آمده و حرکتی هر چند کوچک برایش صورت پذیرد. قطعا زمانی که ما افکارمان را زندگی کنیم، نتایج مربوط به افکارمان را نیز در زندگی حقیقیِ خود به خوبی شاهد خواهیم بود.

بهانه نیاور، بلکه فقط انجام بده

اما مشکل بزرگی که در این بین وجود دارد، این است که عموما بی تلاش ماندن و فقط خواسته‌های شیرین را در ذهن گستراندن، به مراتب راحت‌تر و جذاب‌تر از حرکت، تلاش و تقلا برای دستیابی به آنها می‌نماید. اما واقعیت چیزی دیگر است.

حقیقت این است که اگرچه در نگاه اول، حرکت برای نیل و دست‌یابی به خواسته‌ها کاری سخت و دشورا به نظر می‌رسد و پروراندن هر چه بیشتر افکار شیرین در ذهن، کاری بس راحت و سهل‌الوصول؛ اما با گذر زمان، کاملا مشخص می‌شود که تلاش‌هایی هر چند سخت و طاقت فرسا می‌توانند نتایج شیرین و البته درآزمدتی را به همراه داشته باشند و خیال‌پردازی‌های خام و توأم با وهم، صرفا لذتی کوتاه مدت را به همراه دارند که با نظر به اتلاف سرمایه‌‌ی گران‌بهای زمان، این لذت کوتاه مدت نیز به خسران بزرگ درازمدتش نمی‌ارزد.

البته منظور این نیست که خواسته‌های واقعی و شیرین خود را در ذهن مرور نکنید، که اتفاقا این امر، کاری بس موثر در دست‌یافتنشان است؛ اما بایستی در این مسیر، این تذکر مهم را نیز به صورت بسیار ویژه و جدی مدنظر قرار دهید که افکاری که با حرکت همراه نباشند، در هر صورت محکوم به اثرگذاری منفی‌اند و افکاری که با حرکت (هر چند حرکتی کوچک) همراه باشند، عموما نتایج مثبت، یا تجربه‌هایی ارزنده‌ و یا هر دوی این‌ها را در پی خواهند داشت.

تردید نکن، بلکه جستجو کن

این را نیز باید به خوبی بدانید که عموما هر حرکت جدیدی با تردیدها، ترس‌ها و دودلی‌هایی همراه است که توجه‌ی افراطی به آنها، توقف صددرصدی حرکت را در پی خواهد داشت. و بی شک اگر در مسیر دستیابی به خواسته‌ها عکس‌العملی نامناسب به تردیدها نشان‌ دهید، هم توقف را شاهد خواهید بود و هم نمی‌توانید برای حرکت بعدی خود نیز از شرِ تردیدها و دودلی‌ها در امان بمانید.

پس بایستی خود را برای رویارویی و مقابله با این افکار بازدارنده آماده سازید و در زمان رویارویی با آنها، صرفا از آنها به عنوان ابزاری جهت جلوگیری از هرگونه کج‌روی، حرکتِ بدون آگاهی و مشورت و امثال این مسائل بهره‌ بگیرید. قطعا مادامی که تردیدهای خود به عنوان یک مکانسیم طبیعی بدن را به درستی سمت و سو دهید، نه تنها این تردیدها برایتان مضر و مخرب نخواهند بود، بلکه بسیار مفید و اثربخش نیز خواهند بود.

درواقع رویارویی با تردید امری طبیعی است؛ اما این شمایید که با کنکاش و جستجوی درست باید این عکس‌العمل طبیعی خود را آنالیز کنید، عواملِ بوجود آورنده‌ی آن را تشخیص دهید و برای رفع آن، این عوامل را تصحیح نمایید. این را همیشه به یاد داشته باشید تا زمانی که تردیدی وجود دارد، نقصی نیز وجود دارد، که البته به طور قطع می‌توان آن نقص را یافت و رفع نمود.

تنها امروز به تو تعلق دارد، پس لبخندت را حفظ کن

و برای دست‌یابی به خواسته‌ها و افکار درونی خود، بایستی حرکت را از همین امروز و همین لحظه شروع کرد؛ چراکه مادامی که به دنبال لحظه‌ای مناسب برای حرکت باشیم، نمی‌توانیم حرکتی را آغاز نمایید، زیرا هیچ‌گاه لحظه‌ای کاملا محیا و آماده برای ما فراهم نخواهد شد و هیچ‌گاه آمادگی کامل برای شروع یک حرکت را پیدا نخواهیم کرد.

درحقیقت باید بدانیم که بهترین لحظه، هم‌اکنون است، چراکه هرچه زمان بیشتری برای یافتن نقطه‌ی شروع صرف کنیم، آمادگی ذهنی برای پذیرش و قبولِ حرکت کمتر و کمتر خواهد شد و ترس‌ها و تردیدها برای یک استارتِ مناسب بیشتر و بیشتر خواهد شد.

همچنین، از دیگر عواملی که در حرکت خود (آنهم از همین الان) باید به طور جدی بدان توجه داشته باشیم، این است که داشتن نگاه مثبت و همراه با لبخند و گشاده‌رویی، می‌تواند حرکتی به مراتب قوی‌تر و سریع‌تر را برایتان رقم بزند؛ چراکه حرکتی که با فکر و ذهن مثبت تلاقی پیدا کند، از شر تردیدها و ترس‌های نابجا و مخرب بیشتر در امان خواهد ماند و مجالی را برای جولان افکار منفی در ذهن بای نمی‌گذارد.

و لحظات زندگی را غنیمت بدان …