بنر وب سایت مجموعه ایوسی
بنر وب سایت مجموعه ایوسی
جستجو
این کادر جستجو را ببندید.

اسفند ۲۸, ۱۴۰۲ (فرمت تاریخ آرشیو روزانه)

مهارت های تنظیم هیجانی

تنظیم هیجانی: مهارت‌ها، تمرین‌ها و استراتژی‌ها

احساسات بخشی عادی از زندگی روزمره هستند. وقتی در ترافیک گیر کرده ایم احساس ناامیدی می کنیم. وقتی دلتنگ عزیزانمان می شویم، غمگین می شویم. وقتی کسی ما را ناامید می‌کند یا کاری برای آزارمان می‌کند، می‌توانیم عصبانی شویم. در حالی که ما انتظار داریم این احساسات را به طور منظم احساس کنیم،

ادامه مطلب »
رنگ مورد علاقه و تیپ شخصیتی می تواند به دیکته کردن کار برای نمودار باز کمک کند

چگونه از تست های روانشناسی رنگ برای کشف گزینه های شغلی استفاده کنیم

کارفرمایان و نامزدها اغلب از آزمون های شخصیتی و روانشناسی برای تعیین اینکه آیا مناسب موقعیت های شغلی هستند یا خیر استفاده می کنند. علاوه بر ارزیابی های شخصیتی مانند شاخص نوع مایرز-بریگز (MBTI)، روش هایی مانند تست های روانشناسی رنگ می توانند ویژگی های شخصیتی فردی را با مشاغل

ادامه مطلب »
عادت - اعتیاد

تاب آوری ذهنی: از باورهای محدود کننده تا آزادی ذهنی

۲۰ گرم اندیشه / داستانی آموزنده از باورهای محدود کننده چند ماه است که هر شب فاصلۀ بین محل کار تا منزل را پیاده‌روی می‌کنم. این پیاده‌رویِ بدون وقفه درست یک ساعت طول می‌کشد. گاهی پیش می‌آید که مجبورم چیزی را همراه خودم به خانه ببرم؛ مثلاً سرِ راه خریدی بکنم.

ادامه مطلب »
ذهن - باور

قدرت باورها: چگونه ادراک شما واقعیت شما را شکل می دهد

مقدمه باورها اساس واقعیت ما هستند. ادراکات، افکار و اعمال ما همگی تحت تأثیر باورهایی هستند که داریم. در این مقاله از ایوسی، مفهوم باورها را بررسی خواهیم کرد و در مورد چگونگی شکل‌گیری آن‌ها به زندگی ما بحث خواهیم کرد. باورها چیست؟ باورها اعتقادات و اصولی هستند که ما

ادامه مطلب »
درخشش نور - طیف نور

معجزه زندگی خود را خودتان رقم بزنید

اگر می خواهید موفقیت را بارها و بارها تجربه کنید اگر می خواهید رشد و بالندگی را در زندگی خود مشاهده کنید اگر می خواهید زندگی به کام شما باشدبه هیچ وجه در انتظار رخ دادن معجزه نباشید بلکه خودتان با عملکردتان معجزه زندگی خودتان را رقم بزنید و دنیای

ادامه مطلب »
تحول درونی

اساس رسیدن به موفقیت: تحول درونی، تعریف و تأثیر بر عملکرد

بی شک “تحول درونی” اساسی ترین و کلیدی ترین راه برای رسیدن به موفقیت است و قطعاً راه موفقیت از “تحول درونی” می گذرد. تحول درونی چیست؟ لازمه موفقیت تمام انسان ها “تحول درونی” می باشد و این بدون شک کلیدی ترین و اساسی ترین مولفه برای رسیدن به موفقیت

ادامه مطلب »
آدولف هیتلر: ظهور به قدرت، تأثیر و مرگ

آشوب و خرابکاری: زندگی نامه بی‌رحم دیکتاتور جنگجو، آدولف هیتلر

آدولف هیتلر، رهبر جمهوری تبعید شده آلمان و یکی از بدترین جنایتکاران تاریخ، به طور کلی شناخته می‌شود. با این حال، بسیاری از افراد در مورد زندگی او و عواملی که به بروز محصولات تروریستی فرزند اتحاد جماهیر شوروی در جنگ جهانی دوم منجر شد، کامل نیستند. این مقاله از

ادامه مطلب »
تجزیه و تحلیل داده ها و تجسم

۸ نرم افزار تجزیه و تحلیل داده که باید بشناسید

نرم افزارهای زیادی برای تجزیه و تحلیل داده ها وجود دارد. این مقاله از ایوسی، برای کمک به شما در درک رایج‌ترین نرم‌افزار تجزیه و تحلیل داده‌های موجود طراحی شده است و به شما کمک می‌کند تا مهارت‌هایی را که برای رسیدن به موقعیت تحلیل داده‌های سطح ورودی نیاز دارید،

ادامه مطلب »
تست شخصیت مایرز بریگز

شاخص مایرز-بریگز: ۱۶ تیپ شخصیتی در محیط کار

عوامل زیادی بر جایی که برای کار درخواست می دهید تأثیر می گذارد، مانند حقوق، مسئولیت های شغلی، تعادل بین کار و زندگی یا ارزش های اصلی. نوع شخصیت شما عامل دیگری است که باید در نظر بگیرید، زیرا بر نحوه تعامل شما با دیگران، پردازش اطلاعات و تصمیم گیری

ادامه مطلب »

تجزیه و تحلیل داده ها: هدف و تکنیک ها

تجزیه و تحلیل داده ها عمل جمع آوری اطلاعات مهم برای هدایت تصمیمات تجاری است. این ابزار ارزیابی، داده های عددی را به اطلاعات قابل دسترسی تبدیل می کند که می تواند به شما در تعیین بهترین راه برای ادامه پروژه یا فرآیند کمک کند. با یادگیری نحوه جمع آوری و تجزیه

ادامه مطلب »