کلید عزت نفس

وقتی در آینه نگاه می کنید، چه کسی را می بینید؟ آیا کسی را می بینید که به او اعتماد، تحسین و باور دارید؟ یا کسی را می بینید که همیشه اشتباه می کند و کوتاه می آید؟ واقعیت این است که چه کسی را می بینید ارتباط چندانی با چیزی که

درک مثبت از خود، که به عنوان عزت نفس شناخته می شود، می تواند کیفیت زندگی شما را تا حد زیادی بهبود بخشد، به شما کمک کند در حرفه خود موفق شوید و با شرایط خود به موفقیت برسید. عزت نفس یک ارزیابی ارزشمند برای درک اینکه چگونه خود را