چگونه می توانم انگیزه و انرژی خود را افزایش دهم؟

مدیریت زمان و مدیریت انرژی ارتباط تنگاتنگی با یکدیگر دارند. وقتی بر انرژی خود تسلط دارید، اساساً افسار زمان را به دست می گیرید، روز، وظایف و در نهایت زندگی خود را هدایت می کنید. اگر تا به حال احساس کرده‌اید که زمان از بین انگشتان شما می‌لغزد، این فقط تیک