چه چیزی باعث فرسودگی شغلی می شود؟

گاهی اوقات میل شما برای انجام کار خوب و موفقیت در شغلتان می تواند منجر به فرسودگی غیرضروری شود. در حالی که جاه طلبی برای دستیابی به اهداف شغلی شما چیز خوبی است، باید مراقب عادات کاری ناسالم باشید، مانند پاسخ دادن به ایمیل ها در تمام ساعات شب یا در