بنر وب سایت مجموعه ایوسی
بنر وب سایت مجموعه ایوسی
جستجو
این کادر جستجو را ببندید.

موانع خودآگاهی چیست

من کی هستم

چگونه رفتار خود را کنترل کنیم؟ / ۴ راه قوی افزایش خودآگاهی

شاید تاکنون برایتان هم این سوال بوجود آمده باشد که چگونه می‌توانیم عصبانیت‌ها یا ناراحتی‌های خود را تحت کنترل بگیریم و آنها را در شرایط خاص احساسی مدیریت کنیم. اگر برایتان نیز چنین سوالی و یا مشابه آن پیش آمده است؛ بایستی بدانید عموما وجود افکار یا احساسات در کنترل

ادامه مطلب »