معنی و تعریف ارگونومی

از آنجایی که معمولاً ممکن است اکثر روز کاری خود را پشت میز خود بگذرانید، مهم است که صندلی و سایر وسایل اداری خود را با سطح راحتی خود تنظیم کنید، که این فرآیند به عنوان ارگونومی اداری شناخته می شود. این به کاهش خستگی، سطح استرس و آسیب های محل