مراحل شناخت خود

توانایی نظارت بر خود یکی از مهمترین ویژگی هایی است که می توانید به عنوان یک رهبر داشته باشید. در اینجا نحوه بهبود خودآگاهی آورده شده است. خودآگاهی توانایی نظارت بر احساسات و واکنش های خود است. مطالعات نشان می دهد که افرادی که خودآگاهی بالایی دارند به دلیل آن