بنر وب سایت مجموعه ایوسی
بنر وب سایت مجموعه ایوسی
جستجو
این کادر جستجو را ببندید.

مدیریت احساسات

دعوای کودکان

راهکارهای جذاب برای کنترل دعاوی کودکان: هدایتی موثر برای والدین

اکثر والدین در زمانی که شاهد نزاع بین فرزندانشان قرار می‌گیریند؛ خیلی زود از لحاظ ذهنی بهم ریخته و عملکردی ناصحیح از خود بروز می‌دهند؛ در بسیاری از موارد نیز این بروز عملکرد، دقیقا منطبق با رفتارهای ناشایست کودکان بوده و صرفا روال اشتباه آنها را تایید می‌کند. تعریف دعوای

ادامه مطلب »
تاب آوری

استقامت هیجانی: استقامت در برابر تنش های عاطفی و احساسات

مقدمه استقامت هیجانی یکی از مهمترین مهارت‌های روانشناختی است که به افراد کمک می‌کند تا قدرت مقابله با تنش‌های عاطفی و احساساتی را داشته باشند. در این مقاله از ایوسی، به بررسی اهمیت استقامت هیجانی، عوامل مؤثر بر آن و راهکارهای تقویت آن پرداخته خواهد شد. تعریف استقامت هیجانی استقامت

ادامه مطلب »
احساسات در تبلیغات

بینشی ذهنی، قلبی استراتژیک: مهارت‌های رهبری هیجانی در عصر جدید

مقدمه: در عصر جدید، نقش و اهمیت مهارت‌های رهبری هیجانی بیش از پیش آشکار شده است. رهبرانی که توانایی مدیریت هیجان‌های خود و دیگران را دارند، قادر به ایجاد فضای کاری مثبت، الهام بخش و موفقیت‌آمیز هستند. در این مقاله از ایوسی، به بررسی مهارت‌های رهبری هیجانی در عصر جدید

ادامه مطلب »
خودتان را از افکار منفی نجات دهید

مقابله با اندوه و سختی در راه به دست آوردن هدف با ۱۲ راهکار عملی

در طول راه به دست آوردن هدف، ممکن است با مشکلات و سختی‌هایی روبرو شوید که می‌توانند منجر به احساس اندوه و ناامیدی شما شوند. اما به هیچ عنوان نباید از پشتکار و تلاش خود دست بکشید و باید با مقابله با این احساسات منفی، به سمت هدف خود پیش

ادامه مطلب »
آموزش احساسات به کودکان

چرا آموزش احساسات به فرزندان مهم است؟ / ۶ روش هوشمندانه برای آموزش احساسات به فرزندان

قطعا خانواده‌، به عنوان مکانی مقدس، اولین و مهم‌ترین‌ محل پرورش و رشد‌ هر کس به شمار می‌رود و یکی‌ از مهم‌ترین نهادهای‌ آموزشی‌ و پرورشی‌ هر جامعه‌ می‌باشد؛ از همین رو بیان هر سخن و ارائه‌ی هر اندیشه‌ای درخصوص تربیت فرزندان و نوجوانان و داشتن هر نوع انتظاری‌ از

ادامه مطلب »