بنر وب سایت مجموعه ایوسی
بنر وب سایت مجموعه ایوسی
جستجو
این کادر جستجو را ببندید.

تسلط بر زمان

افراد موفق

رسیدن به موفقیت با تسلط بر ۵ مولفه ی ضروری

تلاش کنید تا در پنج زمینه زیر، هر روز حداقل یک درجه پیشرفت کنید:   تسلط بر جسم ورزش، تغذیه، کنترل وزن، رسیدگی به ظاهر بدن، ترک سیگار، قهوه و وابستگی های جسمانی دیگر.   تسلط بر هیجانات خشم، پرخاشگری، عصبانیت، افسردگی، دمدمی مزاجی، ناامیدی، خوشی های بی اساس، لذت

ادامه مطلب »